V Fiesi  bo 30. avgusta  že deseti letošnji športno-rekreativni dogodek v sklopu projekta Športne unije Slovenije  »Za naravi prijazne športe«. Športno društvo Mladi up  namreč prireja raznoliko zasnovano prireditev. Pričela se bo s potovanjem z vlakom iz Ljubljane do Kopra in nato s kolesi iz Kopra v Fieso. V nadaljevanju bo na vrsti deset kilometrski tek pa poldrugi kilometer plavanja in predavanja, zdravo prehranjevanje ter druženje. Vabljeni!

Tek bo namenjen sproščenemu druženju tekačev ob strokovnem vodenju tekaškega trenerja. Dolžina proge bo približno 10 km, ki  jo bomo večkrat prekinili s postanki, kjer bomo delali raztezne in krepilne vaje, hkrati pa izvedeli še kaj zanimivega o stvareh, ki jih bomo srečali na poti. Razdeljeni bomo v dve skupini, hitrejšo in počasnejšo. Med tekom imamo tudi postaje, kjer bomo pili vodo in sokove, ter jedli čokolado in suho sadje. Po končanem teku bodo lahko zainteresirani z analizo videoposnetkov, preverili še svojo tehniko teka in primernost obutve.

Zdrava prehrana: v Šentjanah pri društvu za Trajnostni razvoj Istre. Počitek na vrtu in poslušanje krajšim predavanjem. Popoldansko kolesarjenje v Koper in z vlakom v Ljubljano. Pridružite se lahko na kateri koli točki.

Pri skupinski (trije ali več) prijavi vam priznamo 10 % popust plačila prijavnine za trening z analizo tehnike teka. Člani kluba Uživajmo zdravo in Urbane tekaške skupine imajo pri plačilu tekaškega programa (trening in analiza tehnike teka) 20 % popust (12 EUR). Otroci mlajši od 19 let imajo pri tekaškem programu 50 % popust.